Orange day
Le insegnanti delle classi terze e i bambini hanno organizzato un "orange day" per degustare, a metà mattinata, una salutare spremuta d'arancia, frutto ricco di tantissime qualità utili alla nostra salute ed anche alla nostra bellezza.
La proprietà principale dell'arancia è l'alto contenuto di vitamina C (con 120 grammi di arance se ne copre il fabbisogno giornaliero), sostanza molto importante che aiuta a difendere dai malanni della brutta stagione in quanto migliora le difese del sistema immunitario. Essa mantiene la pelle elastica favorendo l'assorbimento del ferro e combattendo i radicali liberi che sono la causa dell'invecchiamento di tutte le cellule.
